🏃 Driftline vs Runna
Popüler koşu uygulaması — yarış planları ve güç antrenmanı.
Runna hızlı büyüyen bir koşu koçluk uygulaması. Yarı maraton ve maraton planları, gym seansları ve Garmin/Apple Watch entegrasyonu sunar. Planlar genelde statik şablona dayanır; günlük HRV bazlı proaktif değişiklik sınırlı.
Runna güçlü yanları
- Güçlü koşu planı kütüphanesi
- Gym / mobilite entegrasyonu
- Garmin ve Apple Watch sync
- Topluluk ve sosyal özellikler
Driftline farkı
- HRV 3 gün düşünce planı otomatik hafifletir
- Triatlon ve bisiklet desteği
- WHOOP / Oura çapraz sinyal
- WhatsApp ile koç sana yazar
Özellik karşılaştırması
| Spor | Koşu (+ gym) | Koşu + bisiklet + triatlon |
|---|---|---|
| Adaptasyon | Haftalık ilerleme | Günlük sinyal bazlı |
| Proaktiflik | Hatırlatıcılar | Plan yeniden yazma |
| Toparlanma | Dinlenme günleri | HRV + uyku tetiklemeli |
| Fiyat | ~$15–20/ay | €10/ay + KDV |
Sonuç
Runna yapılandırılmış koşu planı ve gym isteyenler için harika. Driftline, veriye duyarlı proaktif koçluk arayanlar için.